Machen Sie den Test: Wie steht es um Ihre Gelenke?

Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkproblemen. Meist beginnen diese schleichend. Testen Sie hier Ihr persönliches Risiko:

• Fühlen sich Ihre Gelenke gelegentlich steif oder eingerostet an?
• Spüren Sie manchmal dumpfe, unscharf begrenzte Schmerzen im Gelenk oder in seiner Umgebung - selbst wenn Sie das Gelenk gar nicht belasten?
• Sind einige Gelenke geschwollen oder fühlen sie sich gespannt an?
• Kommt es gelegentlich zu Gelenkschmerzen unter Belastung, vor allem zu Beginn einer Bewegung wie dem Gehen?
• Haben Sie Schmerzen im Knie, wenn Sie Treppen steigen oder steile Wege herab gehen?
• Haben Sie Schmerzen in der Leiste, die in die Oberschenkel oder sogar bis in die Knie ausstrahlen können?
• Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu bücken?
• Fällt Ihnen langes Sitzen schwer, so dass Sie sich lieber hinlegen?
• Betreiben Sie gelenkbelastenden Sport wie Fußball, Handball, Turnen, Gewichtheben, Ringen oder Judo beziehungsweise haben Sie ihn betrieben?
• Waren oder sind Ihre Gelenke im Beruf außergewöhnlich hohen Belastungen ausgesetzt (etwa wenn Sie Krankengymnastin, Krankenschwester oder Masseurin waren)?
• Bewegen Sie sich nicht so gerne oder sind gar ein „Bewegungsmuffel"?
• Haben Sie seit längerer Zeit Übergewicht?
• Leiden Sie an einer Stoffwechselkrankheit wie Diabetes, Gicht oder zu hohen Blutfettwerten?

Lesen Sie im nächsten Beitrag die Auswertung Ihres Tests.