Leseranfrage: Was ist ein Muskelhartspann?

Dieser sportliche Störfall entsteht durch zu einseitige Belastungen etwa in den Schulter- und Nackenmuskeln. Das kann bei allen Arten von Tätigkeiten passieren, zum Beispiel auch bei der Büroarbeit. Das Gewebe übersäuert, und die Muskelzellen erhalten nicht mehr genügend Sauerstoff. Die betroffene Muskelpartie verspannt und wird hart. Bei einem Muskelhartspann helfen Wärme und Massagen.