Kompressen beruhigen Ihre gereizten Augen
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 8. November 2011, 05:00 Uhr
GNL5356
Augentrost-Kompresse: Einen halben Esslöffel des getrockneten Heilkrauts (Apotheke) mit einem halben Liter Wasser 10 Minuten lang kochen, abseihen und abkühlen lassen, Wattepads damit tränken und 10 Minuten auf die geschlossenen Augen legen.
Fenchel-Kompresse: 2 Tl frisch gemörserte Fenchelfrüchte in einem halben Liter Wasser 10 bis 15 Minuten kochen lassen, dann abseihen und abkühlen lassen. Wattepads damit tränken und 10 Minuten auf die geschlossenen Augen legen.
Hilfreich sind auch diese Augentropfen aus der anthroposophischen Medizin:
- Chelidonium-Augentropfen (Weleda) regen die natürliche Tränenbildung an, lindern das „Sandkorngefühl" und beugen müden Augen vor.
- Euphrasia-Augentropfen (Weleda) helfen bei geröteten Augen. Sie lassen nichteitrige Entzündungen rasch abklingen.
- Calendula-Augentropfen (Weleda) beruhigen das gereizte Auge, wirken bei eitrigen Augen entzündungshemmend und schmerzlindernd.
Von der oft empfohlenen Kamille ist abzuraten, da sie die Augen austrocknen kann.