Kleine Beifuß-Wohltaten für Sommer-Füsse

Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 27. Mai 2010, 05:00 Uhr

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Helmut Erb

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Massageöl für müde Beine und geschwollene Füße: Nehmen Sie eine kleine Flasche mit weiter Öffnung und stopfen sie sie mit Beifußblüten und -blättern (entweder frisch gepflückt oder aus der Apotheke) so voll wie möglich. Dann gießen Sie Mandelöl aus der Apotheke darüber. Lassen Sie das Öl 3 bis 4 Wochen in der Sonne stehen und schütteln Sie die Flasche regelmäßig kräftig durch. Dann seihen Sie das Öl in eine dunkle Flasche mit Schraubverschluß ab und stellen diese kühl. Bei Bedarf Beine und Füße einmassieren.

Fußbad für müde und geschwollene Füße: Übergießen Sie 4 Tassen Beifußblätter (entweder frisch gepflückt oder aus der Apotheke) mit 4 Litern kochendem Wasser, eine halbe Stunde ziehen lassen und dann ins warme Fußbad abseihen.

Dr.Spitzbart's Gesundheits-Praxis