Kamillentee hilft lang anhaltend gegen Muskelschmerzen

Die heilsame Wirkung des alten Hausmittels Kamillentee wurde jetzt einmal mehr durch wissenschaftliche Erkenntnisse belegt. Das heiße Gebräu hilft nicht nur gegen Erkältungen und Magenweh, sondern auch gegen Muskelsschmerzen. Fünf Tassen Tee täglich reichen im akuten Fall aus, um Muskelkrämpfe zu lockern und Entzündungen zu bekämpfen. Britische Forscher fanden bei Urintests von Kamilleteetrinkern erhöhte Werte für ein Abbauprodukt der in den Pflanzen enthaltenen Phenole. Diese sekundären Pflanzenstoffe entfalten eine antibakterielle und antimikrobielle Wirkung. Das Teetrinken erhöhte die Werte des entspannenden Glycin und des entzündungshemmenden Hippurat. Die Werte blieben nach dem Ende der Testphase bis zu zwei Wochen erhöht. Das Glycin soll der Schlüssel dafür sein, dass Kamillentee beruhigend auf die Muskeln einwirkt.