Venen: Risiken für Erkrankungen

  • ererbte Venenschwäche
  • Übergewicht
  • Bewegungsmangel
  • Hormonelle Einflüsse
  • zu viel Nikotin und Alkohol
  • schweres Heben und Tragen
  • einengende Kleidung
  • heiße Bäder und intensives Sonnenbaden

Wenn Sie einer Risikogruppe angehören oder bereits eine beginnende Venenschwäche haben, sollten Sie Ihren Venen regelmäßig Gutes tun. Unsere Übersicht zeigt, was hilft – und was Sie vermeiden sollten.

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Täglich müssen die Venen 7.000 Liter Blut gegen die Schwerkraft nach oben durch den Körper pumpen. Bei sommerlichen Temperaturen dehnen sich die Venenwände aus, die Venenklappen können nicht mehr richtig arbeiten.

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Krampfadern durch Übereinanderschlagen der Beine?

27.10.2011 16:00 

Frau Ursula C. hat diese Frage: Stimmt es, dass Krampfadern durch das Übereinanderschlagen der Beine entstehen können? Liebe Ursula, schon lange steht diese Behauptung im Raum, sie []

Üben Sie gezielt Druck auf Ihre Venen ausMuskelpumpen und Venenklappen sichern den Rücktransport des Blutes zumMänner leiden mehr unter Krampfadern als Frauen

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Bis Ende Oktober 2001 können Sie in Ihrer Apotheke einen kostenlosen und schmerzfreien Venentest machen lassen: Mit der so genannten Lichtreflexionsrheografie (LRR) kann das Apotheker-Team den Blutabfluss in Ihren Beinvenen messen.

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Schwere, geschwollene Beine, Kribbeln oder nächtliche Wadenkrämpfe – erste Anzeichen für eine Venenschwäche. Nehmen Sie das nicht auf die leichte Schulter! Einige wenige Verhaltensregeln und gezielte Gymnastik beugen vor.

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