Thrombose: Zitrone zur Vorbeugung

In der letzten Zeit war es oft in den Schlagzeilen: das so genannte Touristenklasse-Syndrom, d. h., Thrombose auf Langstreckenflügen durch zu engen Sitzabstand und zu wenig Bewegung während des Fluges.

In Japan haben jetzt Wissenschaftler ein Mittel gefunden, dass das Risiko, in der Luft eine Thrombose zu erleiden, mindert. Es handelt sich dabei um normalen Zitronensaft.

Die Erklärung dafür ist ganz einfach: der Vitamin-C-reiche Saft fördert die Blutzirkulation. Ein Gemisch aus 30 ml Zitronensaft und 60 ml Wasser beschleunigt den Blutfluss in den Venen um 20 Prozent.

Um von diesem Effekt zu profitieren, sollten Sie ein Glas dieses Gemischs direkt vor dem Abflug trinken und dann alle fünf Stunden ein weiteres.