Rheuma: Die beste Vorbeugung gegen Rückfälle
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Von Rheuma spricht man bei einer schmerzhaften Gelenkentzündung des Bewegungsapparat. Eine Therapie kann langwierig sein. Erfahren Sie hier, wie Sie mögliche Rheuma-Rückfälle durch Vorbeugung vermeiden können.
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- Verzichten Sie auf rotes Fleisch; die darin enthaltene Arachidonsäure facht die Entzündung stark an.
- Nehmen Sie entzündungshemmende Fischölkapseln (3 bis 6 Kps./Tag aus der Apotheke, Monatsbedarf ca. 5 €) ein.
- Wechseln Sie zur entzündungsvorbeugenden Mittelmeerkost mit viel Gemüse, Olivenöl und Fisch.
- Absolvieren Sie täglich Bewegungsübungen gegen eine Schulterversteifung und gegen Osteoporose bei Kortisongabe.
- Machen Sie eine Radontherapie, z. B. in einem Heilstollen.
- Unterziehen Sie sich einer Konstitutionstherapie nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um alte Infekte auszuheilen, die Rheuma begünstigen.
- Leiten Sie Entzündungstoxine mithomotoxikologischen Präparaten aus (nach Verordnung des Therapeuten).
- Stimmen Sie Ihr fehlgeleitetes Immunsystem mit der Sanum-Therapie nach Professor Enderlein um (nach Verordnung des Therapeuten).
