Diabetes Mellitus: Chinesischer Zimt senkt Blutzucker

Wenn Sie ein erhöhtes Diabetesrisiko haben oder an einem manifesten Typ-2-Diabetes erkrankt sind, sollten Sie chinesischen Zimt (Cinnamomum cassia) als Gewürz verwenden. Denn dieser senkt Ihre Blutzuckerwerte wesentlich besser als der hier zu Lande meist angebotene Ceylon-Zimt (Cinnamomum zeylanicum).

In einer Studie des Pharmakologen Professor Dr. Eugen Verspohl von der Universität Münster, die die internationale Fachzeitschrift Phytotherapy Research im Juni 2005 veröffentlichte, erwiesen sich wässrige Extrakte aus dem Chinazimt als fast gleichwertig mit dem oralen Antidiabetikum Glibenclamid.

Zwar sind solche Zimtextrakte noch nicht als antidiabetische Arzneimittel zugelassen. Sie können sich die blutzuckersenkende Wirkung des Zimts aber zunutze machen, indem Sie ihn täglich als Gewürz verwenden, z. B. in Süßspeisen, Backwaren und heißen Früchtetees. Chinazimt erhalten Sie auf Bestellung in jeder Apotheke.