Anämie: Blutarmut

Sie fühlen sich müde und überlegen, ob eine Blutarmut (Anämie) die Ursache ist.

Müdigkeit und Schwächegefühl sind Symptome einer Anämie. Eine Selbstdiagnose aufgrund dieser Symptome ist allerdings nicht angebracht. Auch sollten Sie nicht davon ausgehen, dass die zusätzliche Einnahme von Eisen automatisch Ihre Müdigkeit beseitigt.

Es gibt viele verschiedene Typen einer Anämie, und die Eisenmangelanämie ist nur eine von davon. Anämie kann zudem das Symptom einer anderen zugrunde liegenden Erkrankung sein.

Wenn dem Blut Sauerstoff fehlt

Die roten Blutzellen werden im Knochenmark gebildet, wo sie eisenreiches Hämoglobin anreichern. Das Hämoglobin ist derjenige Bestandteil des Blutes, der Sauerstoff in die Gewebe transportiert.Der Körper benötigt Eisen, um Hämoglobin zu bilden.

Wenn Sie an einer Anämie leiden,produziert der Körper zu wenig gesunde rote Blutzellen, verliert diese zum Beispiel bei Blutungen oder zerstört sie vorzeitig. Als Folge davon kann ihr Blut nicht genügend Sauerstoff transportieren.

Zu Beginn verläuft die Anämie unter Umständen symptomlos. Schreitet sie jedoch fort, können Müdigkeit und Blässe auftreten. Schneller Puls, Schwindel, Schwäche, Verwirrung, Kurzatmigkeit (besonders bei Anstrengung) und kalte Hände und Füße können weitere Symptome sein.

Personen, die gleichzeitig an einer Herzerkrankung leiden, können häufigere Episoden einer Angina pectoris erleiden.

Wenn dem Blut das Eisen fehlt

Die Eisenmangelanämie ist die häufigste Form der Anämie. Sie tritt auf, wenn der Eisenverlust höher ist als die Eisenaufnahme durch die Nahrung oder durch andere Quellen. Eisenmangel tritt aus 2 Gründen auf:

Blutverlust – Das Blut enthält Eisen. Wenn Sie also Blut verlieren, geht auch Eisen verloren. Bei Frauen vor den Wechseljahren tritt die Eisenmangelanämie meist aufgrund starker Periodenblutungen auf. Bei Frauen nach den Wechseljahren und bei Männern ist der Eisenmangel meist eine Folge chronischer Blutungen aufgrund von Magengeschwüren, Hämorrhiden, gut- oder bösartigen Polypen oder Tumoren des Dickdarms.

Im Allgemeinen ist die Blutung nur leicht und nicht sichtbar. Wenn sie stark ist, können schwarze, blutige oder teerartige Stühle auftreten. Ihr Arzt wird zunächst versuchen, die zugrunde liegende Ursache zu finden, zu behandeln und dann den entleerten Eisenspeicher des Körpers mit Eisenpräparaten wieder auffüllen.

Eisenarme Ernährungsweise – Eine Ernährungsweise, die arm an Eisen ist, kann die Produktion von roten Blutzellen verlangsamen. Da die meisten Europäer und Amerikaner genügend Eisen mit der Nahrung aufnehmen, ist dies eine seltene Ursache einer Anämie bei Erwachsenen. In Deutschland ist für Männer die Aufnahme von Eisen in keiner Altersklasse problematisch, Frauen erreichen im Schnitt nur 75% der empfohlenen Tagesdosis (Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Frankfurt).

Ein Problem, das viele Gesichter hat

Eine Anämie kann wegen der vielen verschiedenen Ursachen ein komplexes Problem für Diagnose und Therapie sein. Deshalb ist es sehr wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie an einer unerklärlichen Müdigkeit leiden.