Ihr exotischer Adventkalender aus der Gewürzapotheke

Hier sind die ersten zwölf Gewürze für Ihren Power-Kalender:

1. Ajovan: Das kümmelähnliche Gewürz hilft bei Blähungen, Bronchitis und Darmproblemen.
2. Alant: Hilft bei Husten, Erkältungen, Verdaungsproblemen und kräftigt Ihr Herz.
3. Anis: Dieses duftende Gewürz soll die Jugendlichkeit erhalten und innere Spannung vor allem im Magen- und Darmbereich wie Blähungen lösen und den Gallenfluss anregen. Darüber hinaus wirkt Anis schleimlösend und hustenstillend.
4. Bockshornklee: Dieses Gewürz ist häufig Bestandteil von Currymischungen. Es wirkt bei Heiserkeit sowie bei körperlicher und geistiger Erschöpfung.
5. Curry: Ist eine Mischung aus mehreren Gewürzen und ein gesundheitlicher Tausendsassa. Es gibt viele unterschiedliche Currymischungen.
6. Fenchel: Wird meist für Heiltee verwendet, ist aber auch ein tolles Küchengewürz. Es lindert Blähungen, Husten und Magenprobleme.
7. Galgant: Diese Wurzel bekommen Sie im Reformhaus oder im Asialaden. Sie wirkt krampflösend, ausgleichend und appatitanregend.
8. Ingwer: Sollten Sie nur frisch verwenden. Die Wurzel wirkt bei Appetitlosigkeit, Blähungen, Neigung zu Verstopfung, Magenproblemen, Reisekrankheit und beugt Krankheiten vor.
9. Kalmus: Hilft bei Übersäuerung und Verdauungsproblemen.
10. Kardamom: Dieses Gewürz aus dem Orient regt Ihren Kreislauf, Ihren Stoffwechsel und Ihren Hormonhaushalt an. Appetit und Stimmung bessern sich.
11. Koriander: Dieses Gewürz wirkt krampflösend, schwach anregend und antibakteriell. Koriander hilft bei Blähungen und Überlastungen des Verdauungstraktes1.     
12. Kreuzkümmel: Auch bekannt als Cumin – wirkt bei Angstzuständen, Durchfall und Appetitlosigkeit. Kreuzkümmel ist einer der wichtigsten Bestandteile der meisten Currypulver.