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Sport auch bei chronischer Bronchitis möglich

Liebe Leserin, lieber Leser,

mit einer Erkältung oder einem Infekt sollten Sie auf Sport verzichten – warum, habe ich Ihnen in der Vergangenheit genau erklärt. Mein Leser Reiner E. möchte aber wissen, ob man mit Ausdauersport anfangen kann und darf, wenn man, so wie er, unter einer chronischen Bronchitis leidet.

Durchaus kann ein sanftes, moderates Training Ihre Beschwerden, die von der chronischen Bronchitis hervorgerufen werden, lindern. Das gilt für jeden Ausdauersport.

Wollen Sie aber im Winter joggen gehen, sollten Sie vorsichtig sein. Dabei können Ihre Atemwege nämlich stark austrocknen. Sie sollten, wenn Sie joggen möchten, lieber im Fitness-Studio aufs Laufband steigen.

Bevor Sie allerdings mit dem Sport beginnen, sollten Sie sich von einem Sportarzt untersuchen lassen. Besprechen Sie mit ihm die Schwere Ihrer Erkrankung und in welchem Umfang Sie Sport treiben können und dürfen.

Bleiben Sie gesund,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner

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Über den Autor Dr. Martina Hahn-Hübner

Chefredakteurin von Täglich Gesund und Der Mondkalender Dr. Martina Hahn-Hübner absolvierte nach ihrem Studium ein Volontariat. Parallel dazu fing sie […]