Herbstdepressionen? Akupunktur kann helfen

von Dr. Martina Hahn-Hübner

Akupunktur wird mittlerweile zur Schmerztherapie von den meisten Krankenkassen bezahlt. Anders sieht es aus bei Depressionen. Hier müssen Sie noch selbst bezahlen – obwohl die Nadeltherapie auch hier gute Ergebnisse gezeigt hat. Gerade bei leichten Verstimmungen, zum Beispiel den Herbstdepressionen, kann eine Akupunktur sehr gut helfen, darüber sind sich Fachärzte einig.

Wenn Sie unter der saisonal abhängigen Depression leiden, können Ihnen schon 12 Behandlungen helfen. Während der Behandlung wird das Glückshormon Endorphin ausgeschüttet. Zudem entspannen sich die Muskeln, die Atmung beruhigt sich und der Herzschlag verlangsamt sich. Insgesamt würden die Niedergeschlagenheit und das deutliche Grübeln abgeschwächt, Antriebslosigkeit verflüchtigt sich. Zudem hält die Wirkung dieser Behandlung sehr lange an.

Auch bei mittelschweren Depressionen kann die Akupunktur Ihnen helfen. Hier lindert sie große Angst, hilft gegen Selbstmordgedanken und nur eingeschränkte Arbeitsfähigkeit.