Halspolster bei Bandscheiben-OP nicht zwingend erforderlich

Sie kennen sicherlich diese braunen, dicken Schaumstoffpolster, die manche Menschen um den Hals tragen. Eine Zeit lang wurden sie automatisch bei einem Bandscheibenvorfall an der Halswirbelsäule bzw. nach einer Bandscheibenoperation in diesem Bereich angewandt. Heute passiert dies nicht mehr. Ist es nicht zwingend nötig, so eine „Halskrawatte" zu tragen? Das möchte meine Leserin Inga W. wissen.

Wenn Sie an der Bandscheibe der Halswirbelsäule operiert werden, ohne dass hier ein Bandscheibenersatz eingesetzt wird, ist es nicht unbedingt erforderlich, dass Sie so ein Schaumstoffpolster tragen. Genau so sieht es bei einer Bandscheibenoperation im Halsbereich aus, bei der nichts versteift wird.

Stattdessen wird Ihnen eher eine spezielle Gymnastik verordnet werden, bei der die Halsmuskulatur trainiert wird. Auch zur Vorbeugung eines Bandscheibenvorfalls ist so ein Training wichtig - es stärkt die Muskeln und schützt die Wirbelsäule.

Wir möchten Ihnen solche Übungen vorstellen: Mit "Dr. Spitzbart's Trainingsprogramm für einen starken Rücken" bekommen Sie Ihren Rücken wirklich fit. Dabei handelt es sich um ein Übungsprogramm, dass Ausdauertraining und Bewegungsübungen für Ihre Muskulatur miteinander verbindet. So werden Ihre Muskeln optimal aufgebaut und Sie können Rückenschmerzen in Zukunft verhindern.

Hier erfahren Sie mehr über "Dr. Spitzbart's Trainingsprogramm für einen starken Rücken".

Bleiben Sie gesund,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner