Glänzend gemacht: Haarpflege aus Garten und Küche
Sylvia Schneider in Naturmedizin aktuell
vom 07.03.2008 06:00 Uhr
GNL5356
Liebe Leserin,
lieber Leser,
egal, ob Sie Ihr Haar nun Natur pur oder gefärbt tragen, gepflegt werden muss es regelmäßig. Dazu bieten sich eine Menge natürlicher Pflegemittel an. Doch noch ein paar Tipps vorab:
- Wenn Ihr Haar gesund ist, können Sie es ohne Bedenken jeden Tag waschen. Nehmen Sie ein Shampoo für Ihren speziellen Haartyp und davon so wenig wie möglich. Sonst wird Ihr Haar schnell stumpf.
- Waschen Sie aus dem gleichen Grund das Shampoo immer äußerst gründlich aus.
- Einmal in der Woche können Sie Ihrem Schopf eine auf Ihr Haar abgestimmte Pflegepackung gönnen.
- Spülungen verträgt Ihr Haar täglich.
- Wenn Sie gefärbte, gesträhnte, blondierte oder sonst wie behandelte Haare haben, brauchen Sie vor allem eine Extraportion Feuchtigkeit. Achten Sie darauf, dass Ihre Pflegeprodukte beispielsweise Aloe vera, Kokosmilch, Panthenol, Vitamin E und leichte Pflanzenöle (Olivenöl) enthalten. Sie helfen Ihnen, die Speicher wieder aufzufüllen.
- Wichtig ist auch, dass Sie Ihr Haar nach dem Waschen möglichst wenig strapazieren. Nasses Haar ist extrem empfindlich. Kneten Sie es nur sanft trocken, niemals rubbeln.
- Verwenden Sie zum Auskämmen nach dem Waschen immer einen grobzinkigen Kamm, keine Bürste. Kämmen Sie zuerst die Haarspitzen und arbeiten Sie sich dann langsam weiter nach oben.
- Föhnen Sie Ihre Haare nie zu heiß. Die Wärme strapaziert das Haar und macht es stumpf. Es wird auch mit sanfter Wärme trocken. Halten Sie den Föhn mindestens 20 Zentimeter vom Kopf entfernt.
- Nehmen Sie auch nie zu viel von Ihren Styling-Produkten. Damit erreichen Sie nur, dass Ihre Haare irgendwie „zusammengebatscht“ aussehen.
Im nächsten Beitrag finden Sie weitere Pflegetipps für Ihre Haar. Viel Erfolg damit!
Ihre Sylvia Schneider