Genießen Sie an Zwillingstagen die Stille

in Der Mondkalender zum Thema Mondkalender
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Für die Tage, an denen der Mond im Zeichen der Zwillinge steht, wie vom 26. bis 28 Juli, möchte ich Ihnen etwas Besonderes vorschlagen. Wie wäre es einmal mit echter Stille?

Es mag sich zunächst komisch anhören. Stille - das haben wir heute fast verlernt. Das ist ein Wort, dass vielleicht noch im Zusammenhang mit dem heiligen Abend verwendet wird, aber im restlichen Jahr kommt es so gut wie nicht vor. Da dudelt hier das Radio, dort surrt ein Rasenmäher, da sitzen Nachbarn zusammen und unterhalten sich lauthals. Hinzu kommt der dauernde Verkehrslärm, dem wir fast überall ausgesetzt sind.


Umso wohltuender ist es, wenn tatsächlich einmal Ruhe herrscht. Warum probieren Sie es nicht einmal aus? Natürlich ist es nicht einfach, eine ruhige Ecke zu finden. Aber suchen Sie danach. Vielleicht gelingt es Ihnen im Wald. Oder Sie schließen die Fenster zu Hause, stellen Radio, Telefon und Klingel ab, setzen sich bequem hin, schließen die Augen und genießen die Ruhe. Sie werden merken, wie erholsam das ist.


von
Dr. Martina Hahn-Hübner

Erfahren Sie hier mehr über Dr. Martina Hahn-Hübner - Gesundheitswissen-Expertin und Chefredakteurin von Täglich Gesund und dem Mondkalender.

 
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Kommentar von Dieter

Meine Frau und ich setzen uns dazu einfach im Hof, - Dreiseitenhof auf dem Land, auf die Hollywoodschaukel und hören, wie die verschiedenen Vögel zwitschern. Das ist zwar keine absolute Stille, aber doch viel anders als täglicher Rundumlärm. Und zu meinen Kindern sage ich manchmal, was hier so merkwürdig riecht, ist Sauerstoff. Mit freundlichen Grüßen.

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