Genießen Sie am frühen Morgen die Natur

wie Sie unserem Mondkalender für den Monat September entnehmen können, steht der Mond am 4. und 5. September im Zeichen Krebs. An diesen Tagen können Sie einmal etwas Besonderes wagen - noch dazu soll ja das Wetter am Wochenende gut werden: Stehen Sie einmal früh auf, am besten direkt zum Sonnenaufgang. Aber setzen Sie sich nicht gleich an den Frühstückstisch.

Suchen Sie sich eine schöne Wiese - natürlich können Sie auch den eigenen Garten nehmen. Und nun stapfen Sie barfuß durch das feuchte Gras, hören den erwachenden Vögeln zu und begrüßen so den Tag. Alternativ können Sie auch, wenn Sie einen kleinen Bach in der Nähe haben, Wassertreten. Passen Sie aber auf, dass Sie nicht ausrutschen.

Vielleicht möchten Sie aber auch einen Waldlauf machen? Egal, die Hauptsache ist, Sie genießen die Natur. Sie werden merken, wie Ihnen dieses Naturerleben Energie gibt - mehr Energie, als wenn Sie noch eine Stunde länger im Bett gelegen hätten.

Ich wünsche Ihnen eine schöne Mondwoche,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner