Fitness für ganz Deutschland

Ein Kölner Unternehmen hat sich vorgenommen, die Trimm-dich-fit-Idee wieder aufleben zu lassen. Vier neue „Trimm-fit"-Parcours wurden in Deutschland bereits installiert: in Hamburg, Köln, Berlin und in Cottbus. Die neuen Geräte sorgen dafür, dass hier alle Muskelgruppen trainiert werden können. Entwickelt wurden sie von einem Sportwissenschaftler, der die Geräte auch über seine Firma vertreibt. Interessant seien diese Trimmfit-Parcours auch für Unternehmen, sagt der Wissenschaftler. Ein besonderer Pluspunkt, der auch die Gründungsväter beim DSB bewegte: Es können hier auch Menschen trainieren, die für Sport und Bewegung kein Geld ausgeben können oder wollen. Sie können einfach an die Geräte gehen und diese auch mal zwischendurch nutzen - selbst wenn sie ungeübt sind.

Bevor es in ganz Deutschland solche modernen Fitness-Pfade gibt, müssen Sie allerdings nicht untätig herumsitzen: In der nächsten Woche stelle ich Ihnen einen Fitness-Parcours vor, den Sie fast überall auch ohne Geräte machen können.