Fingergelenkarthrose: Halten Sie Ihre Gelenke beweglich

viele ältere Menschen quälen sich mit anhaltenden oder schubweise auftretenden Schmerzen, Steifigkeit und Bewegungseinschränkungen in den Fingergelenken - der so genannten Polyarthrose der Fingergelenke. Doch den drohenden Gelenkverschleiß können Sie selbst bremsen, Ihre Schmerzen lindern und die Beweglichkeit wieder erhöhen - unter anderem mit pflanzlichen Mitteln und Salben sowie Bewegungsübungen.

Überbelastungen der Hände beziehungsweise der Finger - etwa berufsbedingt oder durch extreme sportliche Betätigung - die zu einer Lockerung des Kapselbandapparats führen, können an der Auslösung einer Polyarthrose beteiligt sein. Insgesamt trifft die Fingergelenksarthrose Frauen 10-mal häufiger als Männer. Frauen sind besonders nach den Wechseljahren betroffen. Als Ursache werden hormonelle Einflüsse vermutet. Zusätzlich kommen familiäre Faktoren in Frage. Nicht selten litten schon Mütter und Großmütter unter einer Fingergelenksarthrose.

Eine Fingergelenksarthrose tritt hier am häufigsten auf:

• in den Fingerendgelenken = Hebernden-Arthrose
• in den Fingermittelgelenken = Bouchard-Arthrose

Typischerweise bleiben die Fingergrundgelenke ausgespart. Die Arthrose der Daumensattelgelenke - die Rhizarthrose - gehört nicht zur Polyarthrose, wird aber ähnlich behandelt.

Lesen Sie mehr über die Fingergelenksarthrose in den nächsten Beiträgen.

Machen Sie es besser!

Ihr
Helmut Erb