Erste Hilfe bei Sonnenbrand

klar, sollten Sie einen Sonnenbrand von vornherein vermeiden, das weiß ja inzwischen jedes Kind. Die UV-Strahlen lassen Ihre Haut schneller altern und können für Hautkrebs sorgen. Doch trotz aller Schutzmaßnahmen kommt es hin und wieder mal zu Hautrötungen. Das heißt es natürlich als Allererstes: Raus aus der Sonne.

Nehmen sie eine lauwarme bis kalte Dusche und kühlen Sie Ihre Haut mit feuchtkalten Umschlägen - etwa mit Quark: Geben Sie diesen messerrückendick auf die geröteten Stellen, decken Sie diese mit Haushaltsfolie ab und geben Sie noch eine trockenes Leinentuch darüber. Sobald sich der Quark erwärmt hat, nehmen Sie ihn ab und „legen" noch mal nach. Hilft ebenfalls: Wund- und Brandgel (beispielsweise von Wala) oder Aloe-vera-Gel.

Bekommen Sie Fieber und Schüttelfrost, schlägt Ihre Haut Blasen und Ihnen wird übel, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Machen Sie es besser!

Ihr

Helmut Erb