Erschöpft oder ausgebrannt? DAK schaltet für heute Burnout-Hotline

Nach der breiten öffentlichen Diskussion über die Burnout-Erkrankung des Schalker Bundesliga-Trainers Ralf Rangnick schaltet die Krankenkasse DAK ein Expertentelefon. Am Donnerstag, den 29. September, also heute, beantworten Mediziner und Psychologen am Telefon Fragen zum Erschöpfungssyndrom und zu anderen psychischen Problemen.

Die Hotline steht Versicherten aller Kassen zur Verfügung. „Sehr viele Menschen beschäftigt aktuell die Frage, ob sie durch Job und Familie „nur" erschöpft sind oder bereits ausgebrannt", erklärt DAK-Ärztin Elisabeth Thomas. „Unsere Experten wollen Betroffene und Angehörige beraten und Hilfemöglichkeiten aufzeigen, soweit dies telefonisch möglich ist."

Ein „Burnout" kann jede Altersgruppe - egal ob 20 oder 60 Jahre - treffen. Erste Anzeichen sind zum Beispiel Schlafstörungen, zu denen häufig körperliche Reaktionen wie Rückenschmerzen, Schwindel oder ein geschwächtes Immunsystem kommen. „Bei der Hilfe sind ein stabiles familiäres Umfeld und Wertschätzung im Arbeitsalltag wichtig", sagt Thomas. „Betroffene mit der Diagnose Burnout brauchen aber auch professionelle Hilfe."

Die DAK-Hotline ist am heutigen Donnerstag erreichbar von 8 bis 20 Uhr unter der Nummer 0180 1 000 742 (3,9 Cent/Min. aus dem Festnetz; maximal 42 Cent/Min. bei Anrufen aus Mobilfunknetzen).