Kalorienverbrauch

Mit zunehmendem Alter braucht Ihr Körper weniger Energie. Ihr täglicher Bedarf an Kalorien nimmt ab. Lesen Sie hier mehr zum Thema Kalorienverbrauch.

Kalorienverbrauch | Frau mit Pulsuhr |© Fotolia | Bernd_Leitner

Kalorienverbrauch: Allgemeines

Kalorienverbrauch | Fitness und Gesundheit |© Fotolia | ag visuell

Natürliche Vorgänge im Körper sorgen dafür, dass Sie "mit den Jahren" weniger Kalorien brauchen. Dann kommt es zu dem Phänomen, dass Sie genauso viel essen wie früher und dennoch zunehmen...

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Kalorienverbrauch: Im Alter baut der Körper Muskeln ab

Kalorienverbrauch | Senioren am Mittagstisch |© Fotolia | Monkey Business

Der Stoffwechsel läuft mit dem Alter insgesamt langsamer, die Arbeit der Organe geht gemächlicher vonstatten, die körpereigenen Reparaturvorgänge und die Zellerneuerung werden langsam zurückgefahren...

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+ + + News zu "Kalorienverbrauch" + + +

Schwangerschaft: Wie viele Extra-Kalorien brauchen Sie jetzt?

04.08.2011 16:00 

„Du musst jetzt für zwei essen" - tatsächlich wird schwangeren Frauen dieser längst veraltete und überholte Ratschlag noch häufig gegeben. Dabei wissen wir, dass es in der Schwangerschaft eben eher auf […]

Kalorien sind nicht gleich KalorienDarum ändert sich Ihr Kalorienbedarf ab 40 JahrenDas Leben kann so ungerecht sein: Kalorien und Alter

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Helmut Erb
Helmut Erb
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Kalorienverbrauch: Diese Lebensmittel haben eine hohe Nährstoffdichte

Obst und Gemüse haben wegen ihres hohen Gehaltes an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen bei geringem Kaloriengehalt die höchste Nährstoffdichte von allen Lebensmitteln...

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So lange brauchen Sie, um 100 Kalorien zu verbrennen...

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Kalorienverbrauch: So ändert sich Ihr Grundumsatz

So verändert sich der Grundumsatz von Kalorien mit dem Alter...

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