Frühstück: Wie sieht ein gesundes Frühstück aus?
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GNL5356
- Vollkornbrot mit wenig Butter, Käse oder Schinken
- Kräutertee, Schwarztee oder Kaffee
- Joghurt oder Magermilch
- rohes Gemüse
- frisches Obst
- Vitamin C in Form von Orangensaft oder Sanddorn-Sirup mit Wasser verdünnt
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