Frühstück: Müsli
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GNL5356
Machen Sie sich Ihr Müsli selber
- 30 g gemischte Getreideflocken
- 150 g Naturjoghurt
- 2 EL Weizenkeime
- 1 reife Banane
- 1 Orange, geschält und gewürfelt
- 4-5 getrocknete Aprikosen, geviertelt
- 1 Kiwi, in Scheiben geschnitten
- 1 EL Mandeln, geröstet und gehackt
- 1 EL flüssiger Bienenhonig
Dieses Müsli enthält langkettige Kohlenhydrate, wertvolles Eiweiß und Vitamine für die Nerven.
Sie brauchen für 1 Person:
Vermischen Sie alle Zutaten bis auf die Kiwischeiben locker miteinander.Richten Sie sich Ihr Müsli an und garnieren Sie es mit den Kiwischeiben.
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