Entrümpeln Sie in Ihre Hausapotheke

Legen Sie keine überflüssigen Medikamente oder solche, deren Haltbarkeit bald abläuft, in die Hausapotheke. Die Standardausstattung reicht meist, wenn Sie keine chronische Krankheit haben, die eine andere Bevorratung erfordert.

Das gehört in die normale Hausapotheke:

1.    Verbandsmaterial: Mullbinden, Heftpflaster, Wundpflaster
2.    Fieber und Schmerzen: Tabletten mit Acetylsalicylsäure, Ibuprofen oder Paracetamol
3.    Erkältung: abschwellende Nasentropfen oder Emser Salz, eventuell ätherische Öle zum Inhalieren - zum Beispiele Japanisches Pfefferminzöl
4.    Husten: Thymian- oder Salbeitee
5.    Magen- und Darmbeschwerden: Anis-, Fenchel- Kümmel- oder Pfefferminztee
6.    Beruhigung, Schlafen: Baldrian, Melissentee
7.    kleinere Verletzungen, Prellungen, Verstauchungen: Wundsalbe, Sportsalben wie Beinwell- oder Arnikasalbe
8.    ein vorbeugendes Mittel gegen Mückenstiche und Zeckenbisse wie Autan, kühlendes Gel gegen den Juckreiz bei Insektenstichen, bei leichten Allergien hilft der Wirkstoff Cetirizin.
9.    Instrumente: Fieberthermoteter, Pinzette, Schere, Zeckenzange, Wärmflasche, Coolpack (bei Bedarf ins Eisfach legen), Einmal-Handschuhe.

Bewahren Sie Medikamente stets in der Originalverpackung auf, damit Sie Zugriff auf den Beipackzettel haben. Außerdem ist auf der Verpackung das Verfallsdatum aufgedruckt. Säfte, Augentropfen und einige Salben verkeimen schnell und sind nach dem Öffnen nur vier bis sechs Wochen haltbar. Dann müssen sie weggeworfen werden. Checken Sie Ihre Apotheke einmal im Jahr durch. Medikamente und Salben mit abgelaufenen Datum sollten Sie in der Apotheke entsorgen lassen. Übrig gebliebene Medikamente, die Sie irgendwann einmal gegen eine Erkrankung verschrieben bekommen haben, sollten Sie im Prinzip ebenfalls nicht aufbewahren. Auf keinen Fall sollten Sie bei einer erneuten Krankheit einnehmen, ohne Ihren Arzt oder Apotheker dazu befragt zu haben, ob es auch in diesem Fall das richtige Mittel ist.

Wichtig: Bewahren Sie die Hausapotheke so auf, dass Kinder und Haustiere keinen Zugang dazu haben.