Entkommen Sie an Waagetagen dem Vorweihnachtsstress

in Der Mondkalender zum Thema Mondkalender
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Advent - das sollte eigentlich die Zeit des Besinnens und der Vorfreude sein. Aber sind wir doch einmal ehrlich: in Wirklichkeit sind es die Tage des Hetzens, der Besorgungen und des Vorweihnachts-Stress. Zeit für Besinnung? Woher nehmen? Sie müssen sich schon selbst solche Verschnaufspausen schaffen.


Die Waagetage vom 9. bis 11. November eignen sich sehr gut, wenn Sie etwas Abstand vom vorweihnachtlichen Stress gewinnen wollen. Sie können etwas Balance, Ausgeglichenheit in Ihr Leben bringen. Setzen Sie wirkliche Gegenpunkte zum hektischen Alltag: wie wäre es mit einem vorweihnachtlichen Konzert, zum Beispiel im Theater oder in der Kirche?

Vielleicht wollen Sie auch etwas für sich selbst tun? Dann verbringen Sie doch einen Abend in Sauna oder Thermalbad und entspannen Sie einmal richtig.


von
Dr. Martina Hahn-Hübner

Erfahren Sie hier mehr über Dr. Martina Hahn-Hübner - Gesundheitswissen-Expertin und Chefredakteurin von Täglich Gesund und dem Mondkalender.

 
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