Eine Beißschiene hilft Ihnen bei Zähneknirschen
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 2. Februar 2010, 05:00 Uhr
GNL5356
Morgens beim dem Aufwachen sind die Beschwerden am stärksten ausgeprägt. Schmerzen oder Knacken im Kiefergelenk, morgendlicher Muskelkater in der Kaumuskulatur, einseitige Schmerzen im Bereich des Kopfes sowie eine verkrampfte Kaumuskulatur, die Sie beim Kauen stört, sollten Sie alarmieren. Wenn Sie dann in den Mund schauen, werden Sie womöglich feststellen, dass die Kauflächen von Ihren Zähnen oder der Zahnschmelz glänzend polierte Stellen aufweisen. Dann sollten Sie sich schnellstens beim Zahnarzt anmelden, weil Sie wahrscheinlich ein nächtlicher Knirscher sind. Es muss festgestellt werden, welche Ursache hinter dem Knirschen steckt. Vor allem wird er Sie fragen, ob Sie stark unter Druck stehen und wie es Ihnen geht. Denn Zähneknirschen ist fast immer ein Ausdruck von Stress.
Der Zahnarzt wird zudem Ihren Gebissstatus sehr genau unter die Lupe nehmen und nachprüfen. Danach wird er Ihnen entsprechende Behandlungen sowie eine mögliche Sanierung Ihrer Zähne empfehlen. Damit Ihre Zähne nicht weiter belastet werden, wird der Zahnarzt Ihnen auf jeden Fall eine Beißschiene ans Herz legen. Dieser Beißschutz besteht aus Kunststoff und umhüllt meist die untere Zahnreihe. Dazu macht der Arzt einen Abdruck Ihres Gebisses. Wenn Sie den Zahnschutz nachts tragen, können sich Ihre Kiefer nicht mehr ineinander verhaken oder gegeneinander reiben. Das führt zu einer günstigeren Bissposition.
Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Palombo Helga (02.02. 2010 09:13 Uhr):
Auch ich habe von meinem Zahnarzt eine Zahnspange verordnet bekommen - ich stehe jetzt morgens ohne Kopfverspannungen und ausgeruhter auf. Ich schlafe ruhiger und der Mundrachen ist nicht mehr so ausgetrocknet - nur zu empfehlen.
Antworten - Kommentar von Heidi Hauser (02.02. 2010 23:53 Uhr):
Guten Tag Gegen Kiefer Verspannungen hilft auch R.E.S.E.T. von Philip Rafferty. Ein einfaches und sanftes System, das die Kiefermuskeln entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht. Es beeinflusst auch das Nervensystem und baut Blockaden ab. Weitere Informationen unter www.kinergetics.com.au Freundliche Grüsse Heidi Hauser
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