Echinacea-Präparate haben nur sehr geringen Erfolg
Dr. Martina Hahn-Hübner in Täglich Gesund zum Thema Echinacea
vom 27. Dezember 2010, 16:00 Uhr
GNL5356
als Kind musste ich sie ständig einnehmen: Echinacin-Tropfen. Sie schmeckten furchtbar, sollten aber gegen Erkältungen helfen und verhindern, dass Infekte überhaupt ausbrachen. Ob sie tatsächlich erfolgreich waren? Ich kann mich nicht erinnern, weniger krank bzw. schneller wieder gesund gewesen zu sein, als meine Klassenkammeraden. Und die Wissenschaft gibt meinen Erinnerungen recht: Echinacea-Präparate scheinen wirklich nicht zu halten, was sie versprechen.
Die neueste Studie, die zu diesem Ergebnis kommt, stammt aus Wisconsin; 700 Menschen von 12 bis 80 Jahre haben an ihr teilgenommen. Es ging darum, herauszufinden, ob Echinacea-Präparate die Erkältungsdauer verkürzen können.
Die Teilnehmer, alle mit einem beginnenden Infekt, wurden in vier Gruppen geteilt - eine erhielt gar nichts, die zweite wissentlich Echinacea, die dritte und vierte Gruppe erhielt entweder Echinacea oder ein Placebo, aber es wusste keiner von ihnen, was er bekam. Zwei Wochen lang notierten die Teilnehmer zweimal am Tag den Verlauf ihrer Erkältung.
Das Ergebnis: diejenigen, die Echinacea einnahmen, egal ob wissentlich oder unwissentlich, hatten eine um sieben bis zehn Stunden verkürzte Erkältung - ein Unterschied, der bei einer bis zu zweiwöchentlichen Erkältungsdauer nicht wesentlich ist.
Bleiben Sie gesund,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
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Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Grasberger (27.12. 2010 16:22 Uhr):
Mich würde interessieren, ob das auch für die vorbeugende Einnahme von Echinacea gilt.
Antworten - Kommentar von Sandra (27.12. 2010 17:37 Uhr):
Das Mail kam eindeutig um ca. 2 Std zu spät, komme gerade aus der Apotheke wo ich mir Echinacea Globoli, ein Präparat wo das auch drinnen ist gekauft habe! Allerdings will ich das vorbeugend nehmen, bis der Winter vorbei ist, in der Hoffnung das es meine Abwehrkräfte ein wenig stärkt, weil ich seit Wochen dauerkrank bin! Also hoffe ich jetzt einfach mal das es ausnahmen gibt und das Zeugs hin und wieder doch jemandem hilft !!!
Antworten - Kommentar von ingeborg grundmann (27.12. 2010 19:45 Uhr):
echinacea ist nicht gleich echinacea. die indianer wussten es... wirksam sind nur 1. echinacea ANGUSTIFOLIA. 2. davon auch nur die WURZEL und 3. sollte die wurzel nicht gewaschen sein. es gibt das buch "echinacea" 1999, von douglas schar, souvenir press london. ob ins deutsche uebersetzt weiss ich nicht. punkt 1 und 2 sind dort nachzulesen, punkt 3 kommt von einem norddeutschen arzt.
Antworten - Kommentar von Robert Blum (27.12. 2010 20:50 Uhr):
ich habe völlig andere persönliche Erfahrungen. Es gibt wohl auch sehr unterschiedlich hergestellte Echinacea-Produkte. Meine durchweg positiven Erfahrungen beruhen auf Echinaforce von A. Vogel Bioforce AG Schweiz, seit einigen Monaten leider nicht mehr in Deutschland erhältlich.
Antworten - Kommentar von Marina Lemermann (14.01. 2011 17:42 Uhr):
So kann man das sicher nicht stehen lassen, Echinacea stärkt das Immunsystem schon, nur wenn die Grippe bereits eingefangen ist, kann es keine Wunder vollbringen, in etwa um eine Woche verkürzen oder so. Das können auch chemische Präparate nicht, wenn sie nicht gnadenlos unterdrücken. Aber vorbeugend stärkt es schon, da hätte man Angehörige mit einbeziehen müssen und während der Erkrankung stärkt es schon noch den Körper, es verkürzt nicht die Dauer, es trägt aber oft dazu bei, dass man schneller wieder auf die Füße kommt. Und das kann ich aus der Praxis berichten. Wie Testreihen aufgebaut sind wissen wir ja. Helfen wir doch einfach unseren Selbstheilungskräften auch wenn sich irgendwo einer berufen fühlt, mal wieder etwas gegen homöopathische oder pflanzliche Mittel ins Feld führen zu müssen.
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