Durchfall darf nur eine vorübergehende Erscheinung sein

Liebe Leserin,
lieber Leser,

„Ich leide seit ein paar Jahren unter erheblichem Durchfall, der eine deutliche Einschränkung meiner Lebensqualität nach sich zieht. Sobald ich das Haus verlasse, geht es los. Ständig bin ich auf der Suche nach einer Toilette. Beim Arzt wurde ich durchgecheckt. Er empfahl mir, den Durchfall mit Imodium zu überlisten. Das hilft nicht wirklich und ist mir auch nicht recht." Das schrieb mir Leser Erich (63) auf meine Tipps gegen Durchfall für den Sommer. Er gab noch zu, übergewichtig zu sein und für sein Leben gern süße Limonaden zu trinken.  

Grundsätzlich gilt Durchfall nicht als eigene Krankheit, sondern als Symptom für eine Störung im Verdauungstrakt. Meistens ist Durchfall harmlos. Doch wenn er sich als Dauergast einnistet, sollte die Ursache medizinisch abgeklärt werden. Deswegen ist es ratsam, dass Erich zur Sicherheit noch einen weiteren Arzt konsultiert, am besten gleich einen Gastroenterologen. Folgende Ursachen kann dieser ausfindig machen:

• eine Infektion mit Bakterien (zum Beispiel Salmonellen oder Darmbakterien), Viren (zum Beispiel die Rota-Viren, die in letzter Zeit häufiger von sich reden machten) oder Parasiten (etwa Würmer), bei der Ihr Körper versucht, die Krankheitserreger mit Hilfe des Durchfalls aus dem Körper zu vertreiben
• eine Hyperaktivität des Darms aufgrund von Stress, Schilddrüsenstörungen, Abführmittelmissbrauch oder eine Krebsbehandlung mit Chemotherapie
• Verdauungsstörungen aufgrund von Süßstoff oder anderen Nahrungsmittel-Zusatzstoffen (Limonaden!) die sich auf die Verdauung auswirken, durch Laktose-Intoleranz (wenn Ihnen das Enzym fehlt, dass den Milchzucker abbaut), durch Zöliakie (Unverträglichkeit gegenüber Getreideeiweiß) Verdauungsprobleme im Dünndarm (Störungen der Gallenblase) oder durch die Einnahme von Antibiotika
• eine Nahrungsmittelallergie etwa auf Nüsse, Eier, Fisch oder Obst
• ein Reizdarmsyndrom, dieses führt zu einem aufgeblähten, harten Unterleib und manchmal Bauchweh, Verstopfung und Durchfälle können sich abwechseln, die Ursache ist unbekannt, man vermutet, dass Stress eine Rolle spielt
• eine chronische Darmentzündung, dazu gehören die Colitis ulcerosa, bei der fast ausschließlich der Dickdarm beziehungsweise ein Teil davon entzündet it, sowie der Morbus Crohn, bei dem die Entzündungsherde im gesamten Verdauungstrakt -  also vom Mund bis zum After - befinden können - auch hier ist die Ursache noch unbekannt
• eine Nebenwirkung von bestimmten Medikamenten wie Protonenpumpenhemmern und H-2-Blockern (die die Magensäure drosseln), Schmerzmitteln wie NSAR (nicht-steroidale Antirheumatika, die gegen rheumatische Beschwerden und Gelenkschmerzen eingesetzt werden) oder Antibiotika (diese zerstören die gesunde Darmflora).