Die Rollkur: Ein bewährtes Hausmittel gegen Magenweh

Eine akute Magenschleimhautentzündung kann so heftige Schmerzen verursachen, dass Sie sich nur noch krümmen mögen. Hier hilft die gute, alte Rollkur:

• Trinken Sie morgens (so etwa gegen sieben Uhr) schluckweise eine große Tasse starken Kamillentee. Dann legen Sie sich fünf Minuten auf den Rücken, fünf Minuten auf die linke Körperseite, fünf Minuten auf den Bauch und fünf Minuten auf die rechte Seite. Halten Sie bitte diese Reihenfolge ein. Sie ist wichtig, weil der Mageneingang zur rechten Körperseite hin liegt.
• Kochen Sie sich am besten schon am Abend den Tee: zwei Esslöffel Kamillentee mit zwei Tassen heißem Wasser aufgießen nach zehn Minuten abseihen und in einer Thermoskanne ans Bett stellen. Alternativ können Sie 30-50 Tropfen eines Fertigarzneimittels mit Kamillenextrakt in ein Glas warmes Wasser geben und trinken. Das ist für diejenigen sinnvoll, die gegen Kamillenblüten allergisch sind. Dann führen Sie den Lagewechsel durch.