Schuppenflechte: Problematische Lebensmittel

Mit diesen Lebensmitteln machen viele Betroffene schlechte Erfahrungen:

• Pfeffer und Muskatnuss – sie befinden sich vor allem in Wurstwaren.
• Gewürznelken – sie sind unter anderem Bestandteil von handelsüblichem Ketchup, Lebkuchen, Punsch und Glühwein.
• Paprika – das Gewürzpulver sollte gemieden werden, frische Schoten bereiten keine Probleme.
• Nüsse – um diese sollten Sie als Betroffene(r) generell einen Bogen schlagen. Das betrifft auch alle Lebensmittel, in denen sich in irgendeiner Form Nüsse befinden. Mandeln (die genau genommen ja auch keine Nüsse sind) werden dagegen gut vertragen.

Da nicht alle Psoriatiker gleichermaßen auf die Problemstoffe reagieren, sollten Sie im Sinne einer Suchdiät in kleinen Schritten versuchen herauszufinden, welche Gewürze und Nahrungsmittel Ihre Haut Ihnen übelnimmt, und diese dann meiden.