Haarausfall: Diese Mittel helfen wirklich
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Wenn hinter Ihrem Haarausfall ein unerkannter Vitalstoffmangel steckt, könnte Ihnen Folgendes helfen:
Zink (Tagesdosis 15 bis 25 mg) unterdrückt die schädliche Wirkung des männlichen Hormons Testosteron in der Haarwurzel.
Biotin (Tagesdosis 2,5 bis 5 mg) gehört zu den B-Vitaminen und fördert Stoffwechselreaktionen, die für das Haarwachstum wichtig sind, z. B. den Einbau schwefelhaltiger Aminosäuren.
Vitamin B6 (2 bis 5 mg) verhindert übermäßige Zinkverluste des Körpers über die Nieren.
Entsprechende Präparate erhalten Sie in Apotheken und Drogerien (Monatsbedarf 10 bis 20 €). Empfehlenswerte Vitalstoffgemische enthalten ebenfalls die Präparate Pantovigar® und Priorin® (Monatsbedarf 90 bzw. 35 €).
Gegen hormonell bedingten Haarausfall stehen auch folgende Präparate zur Verfügung:
Regaine® (rezeptfrei, für Männer und Frauen; Monatsbedarf ca. 20 bis 30 €). Mögliche Nebenwirkungen: Juckreiz und Hautrötungen.
Propecia® (rezeptpflichtig, nur für Männer; Monatsbedarf ca. 60 €). Mögliche Nebenwirkungen: vermindertes sexuelles Verlangen, Potenzstörungen oder Hautrötungen.
CiMi® (rezeptfreies pflanzliches Präparat aus Traubensilberkerze für Männer und Frauen; Monatsbedarf ca. 20 €).
