Depressionen und depressive Verstimmung: Das ist der Unterschied

Frau Thea E. hat diese Frage:

Wie lassen sich depressive Verstimmungen genau von Depressionen unterscheiden?

Liebe Thea,

unter depressiven Verstimmungen leidet fast jeder Mensch irgendwann einmal. Man ist traurig, antriebslos, hat kein Interesse für irgendwelche Tätigkeiten. Auslöser kann Trauer, aber auch einfach „nur" schlechtes Wetter sein, die Verstimmung hält Stunden, vielleicht auch einzelne Tage.

Eine echte Depression dagegen äußert sich zwar mit denselben Symptomen. Allerdings halten diese mindestens 14 Tage an. Sie müssen sich dann sogar schon zum Aufstehen zwingen, jede Alltagshandlung fällt Ihnen schwer. Sie haben an nichts mehr Freude und vernachlässigen sogar die Dinge, die Ihnen normalerweise wichtig sind.

Bleiben Sie gesund,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner