Computerspiele - Ihr Schutz vor Gedächtnisverlust

was halten Sie von Computerspielen? Zeitverschwendung? Sinnloses Gedaddel? Gerade diejenigen, die den Großteil ihres Lebens ohne PC verbracht haben, urteilen so über jegliche Art von Spielen, die sich auf diesen Maschinen spielen lassen.

Aber gerade Sie, die Sie vielleicht dazu gehören, keinen Computer besitzen und Kinder oder Enkelkinder nur misstrauisch angucken, wenn sie von den neuesten „Games" berichten, möchte ich ermutigen, sich mit dem Thema zu befassen. Überlegen Sie sich, ob Sie sich nicht doch einmal von den Jugendlichen oder jungen Erwachsenen in die Ihnen fremde Welt der PC-Spiele einführen lassen oder sich eventuell sogar eine Spielekonsole zulegen.

Denn Forscher aus Michigan haben entdeckt, dass Sie so Ihr Gehirn effektiv trainieren können. Schon 30 Minuten, die Sie pro Tag mit einem Computerspiel verbringen, steigern Ihre Denkfähigkeit und Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen.

Ich rede übrigens nicht von „Ballerspielen", ganz im Gegenteil. Meine Lieblingsspiele sind all die, bei denen Sie knifflige Rätsel lösen müssen - also reine Denkspiele. Auch schön: So genannte Wimmelbildspiele. Hier müssen Sie zum Beispiel in vollgestopften Zimmern eine Liste bestimmter Gegenstände abarbeiten, indem Sie diese suchen.

Bleiben Sie gesund,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner