Backpulver vertreibt Ihren Fußpilz

Das sind die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen für Ihre erkrankten Fußnägel:

• Schneiden Sie die befallenen Stellen soweit wie möglich sehr vorsichtig ab, das darf nicht wehtun und nicht bluten. Die Schere sollten Sie davor und danach desinfizieren. Die Reste werden mit einer Sandblattfeile, die Sie nach dem Gebrauch wegwerfen, sanft abgefeilt. Auf Nummer sicher gehen Sie, wenn Sie diese Prozedur einer medizinischen Fußpflege überlassen.  
• Bei nicht vollständigem Befall des Nagels (weniger als 3/4) stehen Ihnen nun spezielle Nagellacke aus der Apotheke zur Verfügung, die 6 bis 8 Monate lang täglich (Batrafen) oder 1 -2 mal pro Woche (Loceryl) aufgetragen werden. Ihre Wirkstoffe dringen tief in den Nagel ein und zerstören dort die Plagegeister.
• Sind Sie schlimmer vom Pilz betroffen, müssen Sie mindestens 3 bis 6 Monate lang verschreibungsprflichtige Nagelpilztabletten einnehmen. Diese Medikamente sind enorm teuer und bringen Nebenwirkungen wie Magen- und Darmstörungen, Blutbildveränderungen und eine Belastung der Leber mit sich, deshalb sollten Blutbild und Leberwerte regelmäßig kontrolliert werden.
• Laufen Sie viel barfuß oder in Sandalen.
• Ziehen Sie Baumwollstrümpfe an und waschen Sie sie regelmäßig bei mindestens 60 Grad.
• Sprühen Sie Ihre Schuhe regelmäßig mit Antipilzspray aus.
• Wechseln Sie Ihre Schuhe mindestens einmal täglich und bevorzugen Sie atmungsaktives Schuhwerk.
• Wechselbäder steigern die Durchblutung Ihrer Füße ebenso wie ausreichend Bewegung.
• Baden Sie Ihre Nägel zweimal täglich für zehn Minuten in lauwarmem Olivenöl oder Eichenrinde (Apotheke), die über pilzhemmende Eigenschaften verfügt. Massieren Sie das Öl anschließend gründlich in Nagel- und Nagelbett ein.
• Trocknen Sie Ihre Nägel nach dem Duschen oder Baden immer besonders sorgfältig ab. Bei den Zehen sollten Sie auch die Zwischenräume zwischen den Zehen gründlich „trockenlegen".
• Trockene und rissige Stellen brauchen eine feuchtigkeitsspendende Pflege.

Von einem ganz einfachen Geheimtipp las ich neulich in einer Fachzeitschrift: Mischen Sie Backpulver mit etwas lauwarmem Wasser zu einer festen Paste. Diese geben Sie auf die befallenen Nägel und lassen sie drei Minuten lang einwirken. Mit  reichlich lauwarmem Wasser wieder abspülen.  Nägel gut abtrocknen und mit Stärkepuder betupfen. Das lindert den Juckreiz und entzieht den Pilzen die Nahrung.