Ayurveda: Am besten mit einem richtigen Ayurveda-Therapeuten

In ayurvedischen Gesundheitszentren, Kliniken und Spas können Sie sich mit den klassischen Heilmethoden des Ayurveda behandeln lassen. Bei den seriösen Anbietern ist stets eine ärztliche Leitung vorhanden. Wie viele Begriffe in der alternativen Medizin ist Ayurveda kein geschützter Begriff. So kommt es, dass sich jeder Mensch auch Ayurveda-Therapeut nennen kann. Doch unter den Ayurveda- Therapeuten gibt es wirklich echte Profis, die im Westen Schulmedizin studiert haben und diese gekonnt mit dem alten Heilswissen aus ihrer Heimat gekonnt mischen. Ein medizinischer Hintergrund sollte auf jeden Fall da sein - wie ein Medizinstudium, eine Heilpraktiker-Ausbildung, Krankenpflege oder Physiotherapie. Fragen Sie unbedingt nach, welche Qualifikationen der Therapeut erworben hat, von dem Sie sich behandeln lassen wollen. Besondere Vorsicht sollten Sie an den Tag legen, wenn ein starker ideologischer Druck auf Sie ausgeübt wird. Denn Ayurveda ist im Grundsatz eine Medizin und ideologisch völlig neutral.

Ein guter  Ayurveda-Therapeut kann ziemlich genau einschätzen, zu welchem Dosha Sie gehören. Daraus ergibt sich eine konkrete Ernährungsumstellung sowie die tägliche Behandlung mit den für Sie passenden Ölen. Die Ölungen können Sie dann normalerweise gern in Ihren Alltag integrieren oder auch kurmäßig anwenden.

Mit ayurvedischen Kräutermischungen auf eigene Faust sollten Sie vorsichtig sein, denn das kann - je nach Bezugsquellen - unter Umständen gefährlich werden. Die ayurvedische Kräuterapotheke besteht aus mehreren tausend Produkten. Nur wenige sind seriös getestet. Dazu stellt sich immer wieder die Frage: Ist im Präparat auch der angegebene Wirkstoff drin und wenn ja, in welcher Menge? Wie stark sind die Präparate mit Schwermetallen oder Spritzmitteln belastet? Häufig werden schädliche Mengen von Blei, Quecksilber und Arsen in diesen Produkten gefunden. Seriöse Anbieter lassen ihre Ware von  unabhängigen Stellen testen.