Auch künstlerische Maßnahmen werden Ihnen empfohlen
Sylvia Schneider in Naturmedizin aktuell
vom 12. November 2010, 06:00 Uhr
GNL5356
- Heileurhythmie: Bei der Heileurhythmie werden Laute unserer Sprache in Bewegungen umgesetzt. Jeder Laut und jede Bewegung stehen in spezifischer Wechselwirkung mit dem Organismus. Dadurch werden Funktionen einzelner Organe und Organsysteme gezielt angesprochen und harmonisiert. Die Heileurythmie ist eine spezifisch anthroposophische Therapie und wird normalerweise ärztlich verordnet.
- Kunsttherapie: Klang und Musik, Malen und plastische Kunstwerke erschaffen - das sind mögliche Richtungen innerhalb der künstlerischen Therapien. Der angstfreie Ausdruck momentan erlebter Gefühle verringert die Distanz zwischen Seele und Körper. Er fördert das seelische Empfinden, Kreativität und Ausdrucksmöglichkeiten sowie die intensivere Wahrnehmung der Innen- und Außenwelt.
- Therapeutische Sprachgestaltung: Die Qualität der Laute, die Sprachrhythmen und der Klang der Sprache sind Basis bei der Therapeutischen Sprachgestaltung. Das Rezitieren sowohl von Silben als auch von Texten beeinflusst über das Sprechen die Atmung und damit auch die Herzfrequenzvariabilität. Es tritt nachhaltig ein Zustand der mentalen Ruhe und Entspannung ein, was in jüngerer Zeit auch wissenschaftlich belegt werden konnte.
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