Auch Ihre Seele möchte ihren „Müll“ loswerden

von Sylvia Schneider

Wer sich ernsthaft entgiften möchte, will meist auch mit sich ins Reine kommen und sein Leben neu ordnen. Dabei kann eine Fasten-Kur die nötige Umstellung bringen. Gerade in Umbruchphasen und vor einem wichtigen Neubeginn bietet es sich an. Beim Fasten haben Sie die große Chance, sich auf sehr gesunde Art von allem zu verabschieden, was Ihren Körper und Ihre Seele belastet und vergiftet, um anschließend körperlich leicht und geistig beflügelt neue Lebensziele in Angriff zu nehmen. Sie befreien sich gewissermaßen auch von geistigen Schlacken. Auch wenn Sie „nur“ vorhaben, sich das Rauchen abzugewöhnen oder Ihre Ernährung umzustellen: Fasten ist immer eine willkommene Unterbrechung des Alltags, mit deren Hilfe Ihnen eine Umstellung leichter gelingt.

Wie keine andere Maßnahme ist das Fasten geeignet, eine Brücke zwischen den verschiedenen Ebenen des Seins zu schlagen und diese miteinander zu versöhnen. Selbst wenn Sie sich ausschließlich auf Ihren Körper konzentrieren möchten und nur seine Entgiftung zum Ziel haben, werden Sie bemerken, dass Sie dabei sensibler werden und sich Ihr Geist für Neues öffnet. Spielt der Körper hingegen die Rolle des Mediums und Sie haben höhere geistige oder religiöse Ziele im Sinn, wird er Ihnen beim Fasten zeigen, wie sehr er zu Ihnen gehört und zu welchen Leistungen Sie fähig sind.