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Brainfood: Welche Nahrung Sie wirklich besser denken lässt

Was essen, wenn man auf Schokolade und Chips verzichten soll? Hier finden Sie die besten 18 gesunden Snacks, die nicht nur Ihrem Gehirn gut tun. > Mehr

Diabetes Mellitus

Diabetes mellitus: Vermeiden Sie diese gängigen Fehler

Hiererfahren Sie alles über die größten Fehler, die Diabetiker begehen, und was Sie selbst dagegen tun können, um die Erkrankung zu kontrollieren. > Mehr

Astromedizin

Astromedizin: So machen Sie Ihre Allergien überflüssig

Allergien gehören für viele Menschen zum Frühling dazu. Zugrunde liegt eine überschießende Reaktion des Immunsystems. Was sagt die Astromedizin dazu? > Mehr

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Allergien durch bestimmte Lebensmittel

Eine Lebensmittelallergie festzustellen ist nicht leicht. Oft kann man erst durch eine Suchdiät die auslösenden Nahrungsmittel eingrenzen. > Mehr

Bluthochdruck

Aufgepasst: Diese Hausmittel senken einen zu hohen Blutdruck

Bei den ersten Anzeichen von hohem Blutdruck sollten Sie aktiv werden. Senken können Sie diesen jedoch auch mit Hausmitteln. So funktioniert’s. > Mehr

Obst & Gemüse

Papaya: Die gesunde Hilfe bei Bronchitis oder Verdauungsbeschwerden

Seit Jahrhunderten nutzen Naturvölker die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Papaya. Profitieren auch Sie von der vielseitigen Powerfrucht! > Mehr

Innere Medizin

Vorsicht: Schädliche Kunststoffe finden sich überall

Eigentlich gesunde Nahrungsmittel können zu einem Gesundheitsrisiko werden, wenn die Verpackung schädliche Kunststoffe absondert. > Mehr

Vegetarische Ernährung

Vegane Ernährung: Vorbeugung von Mangelerscheinungen

Um auf der sicheren Seite zu sein, benötigen Sie detaillierte Lebensmittelkenntnisse, wenn Sie auf eine vegane Ernährung umsteigen. Erfahren Sie hier mehr. > Mehr

Astromedizin

Astromedizin: Endlich Schluss mit Nackenschmerzen!

Nackenschmerzen und Verspannungen entstehen häufig aufgrund seelischer Probleme. Wie können Sie sich bei diesen Beschwerden helfen? > Mehr

Partnerschaft und Familie

Ihre Beziehung auf dem Prüfstand: Wichtige Kriterien und Fragen

Wie glücklich sind Sie in Ihrer Beziehung? Ist es noch die wahre Liebe oder sind Sie nur noch aus Gewohnheit zusammen? Holen Sie sich hier ein paar Tipps... > Mehr

Osteoporose

Weiche Knochen adé: Mineralstoffe schützen vor Osteoporose

Vielen Menschen fehlen in unserer modernen Ernährung die für Ihre Knochen so wichtigen Mineralstoffe und es entsteht Osteoporose. Was tun? > Mehr

Dermatologie

Dermatologie: So bekommen Sie quälenden Juckreiz in den Griff

Früher nannte man den Juckreiz den „kleinen Bruder des Schmerzes". Heute weiß man, dass dem Hautjucken andere Mechanismen zugrunde liegen. > Mehr