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Immunsystem

Reiseinfektionen: Wie Sie sich schützen und im Ernstfall handeln

Wenn Sie eine Fernreise planen, reicht es nicht, einfach nur den Koffer zu packen, die Flüge zu buchen und ein […] > Mehr

Helicobacter

Helicobacter: Möglicher Auslöser für Magenschleimhautentzündung

Eine akute Magenschleimhautentzündung kann so heftige Schmerzen verursachen, dass Sie sich nur noch krümmen mögen. Hier hilft die gute, alte Rollkur. > Mehr

Milch

Milch aus Pflanzen als vegane Alternative: Vor- und Nachteile

Milch aus Pflanzen hat unbestritten unzählige Vorteile gegenüber tierischer Milch, aber auch einen entscheidenden Nachteil. Mehr dazu lesen Sie hier. > Mehr

Eisenmangel

Zu viel Eisen: Subtile Anzeichen, aber einfach zu behandeln

Hämochromatose ist eine genetische Krankheit, die dazu führt, dass Ihr Körper zu viel Eisen aus der Nahrung aufnimmt und speichert. > Mehr

Dermatologie

Mückenstiche: So wehren Sie sich gegen den Juckreiz

Allein in Deutschland wurden bislang 48 Stechmückenarten nachgewiesen; weltweit gibt es mehr als 2.500 Arten. Es stechen nur die Weibchen, […] > Mehr

Sonnenschutz

Hitzschlag, Sonnenstich & Co.: Richtig handeln bei Sommergefahren

Sonne und Hitze haben auch ihre Schattenseiten: Jetzt droht beim Sport ein Sonnenstich oder sogar ein Hitzschlag. Lesen Sie, wie Sie sich schützen. > Mehr

Säfte

Orangen: Was ist gesünder, die Frucht oder der Saft?

Gegenüber der Frucht genießt der Orangensaft aufgrund seines hohen natürlichen Zuckergehalts keinen guten Ruf. Erfahren Sie, warum das nicht berechtigt ist. > Mehr

Eiweiß

Allzweckwaffe Proteine: Was steckt dahinter?

Proteinshakes, Low-Carb-Ernährung und Aminosäuren sind die großen Themen der Fitness- und Diätbranche. Hinter all den Trends steckt ein Nährstoff: das […] > Mehr

Schwindel (Vertigo)

Innenohrentzündung: So überstehen Sie den „Schleudergang“

Plötzlich auftretende Schwindelgefühle, unerbittliche Übelkeit und Erbrechen machen Ihnen zu schaffen. Lesen Sie hier mehr dazu. > Mehr

Blut

Achtung Sepsis: Daran erkennen Sie eine Blutvergiftung

Eine Blutvergiftung macht sich mit Symptomen bemerkbar, wie Sie sie von einer Erkältung oder einem grippalen Infekt kennen: Fieber, Mattigkeit, Übelkeit. > Mehr

Asthma bronchiale

Richtige Atmung: So reduzieren Sie Müdigkeit und Verspannungen

Durch die richtige Atmung bekommen Sie Müdigkeit und Verspannungen in den Griff. Was: Das glauben Sie nicht? Dann lesen Sie einfach weiter! > Mehr

Immunsystem

Antibiotika: So vermeiden Sie gefährliche Resistenzen

Antibiotika sind sehr wirksame Medikamente, wenn sie richtig eingesetzt werden. Hier erfahren Sie alles, worauf Sie achten müssen. > Mehr