Arnica und Kälte halten Blutergüsse klein
Dr. Martina Hahn-Hübner in Täglich Gesund
vom 4. Februar 2010, 16:00 Uhr
GNL5356
Herr Moritz D. hat diese Frage:
Wie werde ich eigentlich einen Bluterguss möglichst schnell wieder losß
Lieber Moritz,
bei einem frischen Hämatom, also einem Bluterguss, können Sie viel erreichen, wenn Sie es kühlen. So können Sie sowohl die Größe gering halten als auch die Schmerzen. Das liegt daran, dass sich durch das Kühlen die Blutgefäße zusammenziehen und nicht so viel Blut ins Gewebe gelangen kann.
Zusätzlich sollten Sie die betroffene Stelle mit Arnica eincremen, Sie können auch einen Arnica-Umschlag machen. Diese bewirken, dass der Bluterguss abschwillt. Zudem hemmen sie Entzündungen und Schmerzen.
Bleiben Sie gesund,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
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Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Martina Witzel (04.02. 2010 21:06 Uhr):
Schade, dass Sie das übliche Kühlen, kühlen, kühlen empfehlen. In der Naturheilkunde gilt der logische Zusammenhang, dass damit eben auch die Selbstheilungskräfte des Körpers buchstäblich auf Eis gelegt werden. Für eine kurze Zeit mag es in Einzelfällen sinnvoll und schmerzlindernd sein, aber eben nicht stundenlang.
Antworten - Kommentar von Kirsten Eicher (05.02. 2010 09:45 Uhr):
Man kann auch einen Rhodonit auflegen und frischer Anananssaft wirkt Wunder, das Ananaseigne Enzym baut die Blutergüsse schnell ab.
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