Antibiotika können Darmflora stören
Dr. Andrea Schmelz in Täglich Gesund
vom 2. März 2010, 16:00 Uhr
GNL5356
Antibiotika können nicht zwischen ,,guten" und ,,bösen" Bakterien unterscheiden. Deshalb verändert eine Behandlung mit Antibiotika die Anzahl von etwa einem Drittel aller Darmbakterien. Zwar erholen sich die meisten Bakterienarten nach Abschluss der Therapie innerhalb von vier Wochen, bei einigen dauert es jedoch sehr viel länger.
Wissenschaftler vom Marine Biological Laboratory in Woods Hole sowie der Stanford University (USA) untersuchen mit neuen, und genauen genetischen Analysemethoden die Zusammensetzung der Darmbakterien gesunder Erwachsener, die für diese Studie fünf Tage lang ein Antibiotikum einnehmen mussten.
Es zeigten sich Verschiebungen in der Zusammensetzung der Darmflora. Bakterien, die vor der Behandlung in geringer Menge vorhanden waren, waren teils häufiger anzutreffen, und Bakterien, die vorher sehr oft vorkamen, waren danach seltener vorhanden. Bei manchen Bakterienarten war auch sechs Monate später der Ausgangszustand noch nicht wieder erreicht.
Mein Tipp: Auch wenn diese Studie an Erwachsenen durchgeführt wurde, dürfte die Bakterienflora im Kinder- oder gar Babydarm ähnlich stark betroffen sein. Die angeschlagene Darmflora regeneriert sich schneller, wenn regelmäßig probiotische Jogurtgetränke mit Milchsäurebakterien verzehrt werden. Geben Sie Ihrem Kind schon während der Einnahme eines Antibiotikums täglich einen probiotischen Jogurt(drink). Achtung: Bitte auf mindestens zwei Stunden Abstand zum Antibiotikum achten! Ihr Kind sollte den Jogurt(drink) mehrere Wochen lang bekommen.
Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Schärer (02.03. 2010 16:20 Uhr):
In Anbetracht, dass der mensch etwa gleichviel Bakterien wie Zellen besitzt, also Aberbillionen, sind die bestenfalls paar Millionen Probiotikazellen von sogenannten Joghurts ein kleiner Tropfen auf einen heissen Stein. Empfohlen sind Probiotika nach Antibiotika im täglich zweistelligen Milliardenbereich, damit die Darmflora sich innert weniger Wochen erholen kann. Bei empfindlichen Personen ist sonst sogar kaum je mehre ine gute Erholung möglich.
Antworten - Kommentar von christa Silbernagel (02.03. 2010 17:55 Uhr):
Sie schreiben von probiotischen Joghurtdrinks. Meinen Sie damit, daß ein ganz normaler Joghurt unbiotisch ist? Milchsäurebakterien sind in jedem Joghurt enthalten, allerdings zu einem geringeren Kaufpreis für den Kunden.
Antworten - Kommentar von Hupfauf Karoline (03.03. 2010 09:52 Uhr):
Können Sie mir auch einen Tipp für ein 5 Monate junges Baby geben, daß von seiner Mutter noch gestillt wird? Danke Ihre Karoline
Antworten - Kommentar von Kornelia Saldsieder (03.03. 2010 14:54 Uhr):
Probiotische Joghurts sind nicht schlecht, enthalten in der Regel aber viel Zucker oder Süßstoff. Vorteilhafter ist es, zur Regenerierung des Darms auf probiotische Getränke, wie zum Beispiel Kräuterbeer zurück zu greifen. Hier ist kein Zucker und auch keine Laktose enthalten, die Verträglichkeit also wesentlich besser.
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