An Steinbocktagen sind Ihre Knie stark belastet

Heute und morgen steht der Mond im Zeichen des Steinbocks. An diesen Tagen herrscht eine kühle Stimmung. Achten Sie einmal darauf, wenn es wieder wärmer draußen ist: Steinbocktage sind immer etwas kälter als die übrigen Tage. Sie empfinden selbst große Hitze als nicht so warm. Kälte dagegen fühlen Sie stärker.

Die Steinbockenergie wirkt sich auf Ihr Knochengerüst, vor allem aber auf Ihre Knie, sowie auf Ihre Haut aus. An diesen Tagen gilt:

• Steht der Mond im Zeichen des Steinbocks, wirkt sich alles, was Sie für Ihre Haut, Ihre Knie und Ihre Knochen tun, doppelt vorbeugend, heilend und lindernd aus. Ausnahmen sind Operationen oder ähnliche Eingriffe, die diese Körperbereiche betreffen.
• Was Knie, Knochen und Haut belastet, belastet sie an Steinbocktagen noch mehr als an anderen Tagen im Mondlauf.
• Können Sie Termine für Operationen und Eingriffe frei wählen? Vermeiden Sie die Tage im Monat, in denen der Mond im Zeichen des Steinbocks steht. Auch sollten Sie die Tage vom 21. Dezember bis zum 20. Januar vermeiden. Dies gilt natürlich, wie immer, nicht für Notfälle.

Belastungen Ihrer Knochen werden Sie an Steinbocktagen stärker fühlen als an anderen Tagen. Müssen Sie an diesen Tagen zum Beispiel viele Treppen steigen, werden Sie sich sicherlich wünschen, dass Sie sich bald hinsetzen dürfen.

Als untrainierter Mensch sollten Sie an Steinbocktagen auf längere Wanderungen oder auch lange Spaziergänge verzichten. Treiben Sie Sport, sollten Sie vorsichtig sein, wenn Ihr Meniskus oder Ihre Bänder im Knie bereits vorgeschädigt oder angegriffen sind. Tun Sie Ihren Knien lieber etwas Gutes. Greifen Sie zu Knieumschlägen oder machen Sie Einreibungen, zum Beispiel mit Franzbranntwein. Angebracht ist an Steinbocktagen auch sanfte Gymnastik - diese stärkt auch die übrigen Knochen. So können Sie zum Beispiel vorsichtige Dehnübungen absolvieren.

Wenn die Gartensaison wieder anbricht, sollten Sie die Steinbocktage bei abnehmendem Mond dazu nutzen, um Unkraut zu ernten, Gartenwege anzulegen oder Zäune zu setzen. Auch für das Pflanzen oder Säen von Wintergemüse sind Steinbocktage sehr gut geeignet. Ebenso können Sie an diesen Tagen Ihren Kompost ansetzen, Ungeziefer in der Erde bekämpfen oder Blumen mit schwacher Wurzelbildung düngen.

Für den nächsten Herbst können Sie sich merken, dass Steinbocktage die Tage sind, an denen Sie Sauerkraut herstellen können. Wählen Sie dazu aber den abnehmenden Mond. Nimmt der Mond zu, gärt das Kraut zu schnell.