Äpfel regen das Immunsystem an
Dr. Martina Hahn-Hübner in Täglich Gesund zum Thema Apfel
vom 25. Januar 2010, 16:00 Uhr
GNL5356
Ein Apfel pro Tag hält den Arzt fern - diesen alten Spruch kennen Sie sicherlich. Woran aber liegt das? Zumindest an Ratten konnten Wissenschaftler aus Kopenhagen dies nun in Erfahrung bringen.
Die Tiere bekamen über Tage hinweg Äpfel, aber auch Apfelmus und Apfelsaft zu fressen. Dadurch stieg die Anzahl von wichtigen Bakterien im Verdauungstrakt. Dadurch wird die Menge der im Körper produzierten kurzkettigen Fettsäuren angekurbelt. Dies wiederum sorgt für eine ausgeglichene Menge an gesunden Mikroorganismen im Darm.
So werden das Immunsystem gestärkt und die Verdauung verbessert.
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Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Adolf Zils (25.01. 2010 21:32 Uhr):
Guter Hinweis mal wieder von Ihnen, daß einfache, günstige Sachen wie hier der Apfel, äußerst effektiv sind. Ich lese gerne Ihre Empfehlungen Mit freundlichen Grüßen Adolf Zils
Antworten - Kommentar von Ingrid Warsow (27.01. 2010 15:24 Uhr):
Hallo Frau Dr. Hahn-Hübner, ich weiß das schon lange. Seit meinem 40.Lebensjahr - nun bin ich 74 Jahre - esse ich jede N A C H T um 2:00 Uhr meinen Apfel. Warum das so ist - keine Ahnung. Tagsüber stehen überall in meiner Wohnung Teller mit Apfelstücken, Möhren- und Gurkenstreifen. Mein Immunsystem ist intakt , die Blutwerte super. Es grüßt sie herzlich Ingrid Warsow
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