5 Tipps zur Vorbeugung von „Beißattacken“
Sylvia Schneider in Naturmedizin aktuell
vom 24. Juni 2009, 06:00 Uhr
GNL5356
- Sprühen, cremen oder reiben Sie sich rechtzeitig mit einem Repellent zur Zeckenabwehr ein.
- An warmen, dünnhäutigen Stellen wie Haaransatz, Kniekehlen oder Achselhöhlen beißen sie besonders gern zu. Es hat sich bewährt, die Ränder der Kleidungsstücke ebenfalls mit den Mitteln gut einzusprühen (Ärmelrand, Kragen, Hosenbund, Hosenbeinrand) und so eine Barriere zu schaffen. Das Anti-Zecken-Mittel schützt Sie etwa 4 Stunden gegen Zecken.
- Tragen Sie helle, lange, nicht zu weite Kleidung. Gehen Sie nicht ohne lange Ärmel und Hosenbeine auf Wanderschaft. Festes, geschlossenes Schuhwerk und Strümpfe erschweren der Zecke den Zugriff auf Ihre Haut. Wenn Sie tiefer ins Unterholz gehen, ziehen Sie sich die Strümpfe über die Hosenbeine. Setzen Sie sich eine Kopfbedeckung auf.
- Suchen Sie Ihre Haut nach dem Wandern gründlich nach Zecken ab. Schauen Sie vor allem an den Beinen, unter den Armen, an Arm- und Kniebeugen, an der Gürtellinie, der Leistengegend und an Kopf, Hals und Ohren nach.
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