5 Tipps für Ihre Zeitplanung: Weniger ist mehr!
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 30. August 2011, 05:00 Uhr
GNL5356
der Blick auf den Terminplaner offenbart es: Er ist stets voll gestopft mit Terminen - zu voll. Frei verfügbare Zeit suchen viele auf ihrem Zeitplan vergebens. Doch gute Zeitplanung lässt sich lernen - beispielsweise mit diesen 5 Tipps:
- Schreiben Sie Ihren Zeitplan auf und alles, was Sie an dem jeweiligen Tag erledigen wollen. Wie viel Zeit verplanen Sie für die einzelnen Aktivitäten? Darüber nachzudenken verführt Sie dazu, Termine auch einzuhalten. Erledigtes streichen Sie durch, das macht zufrieden!
- Lassen Sie Naht- und Schnittstellen nicht außer Acht. Verplanen Sie nur drei Viertel Ihrer Zeit. Den Rest brauchen Sie für Ungeplantes und spontane Aktivitäten.
- Setzen Sie Prioritäten. Wenn Sie alles auf einmal tun wollen, gelingt Ihnen am Ende gar nichts.
- Planen Sie Ihre Aktivitäten nach Ihrer persönlichen Tagesform. Wenn Sie wissen, dass Sie zu einer bestimmten Tageszeit immer durchhängen, sollten Sie dann auch keine wichtigen Termine haben.
- Machen Sie ausreichend Pausen - vor allem nach Terminen. Je öfter Sie auftanken, umso mehr steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit. Eine Stunde am Tag sollte Ihnen für „stilles Arbeiten" zur Verfügung stehen.
Machen Sie es besser!
Ihr
Helmut Erb