Üben Sie sanften Druck aus
Sylvia Schneider in Naturmedizin aktuell
vom 1. Februar 2011, 06:00 Uhr
GNL5356
Zwei weitere Massagepunkte liegen direkt an der "Augenmündung" zwischen Auge und Nasenwurzel. Die sensiblen Punkte fühlen sich etwas knorpelig an. Üben Sie hier sanften Druck aus, dann werden Sie bald eine wohltuende Reaktion verspüren. Wenn Sie die Punkte gefunden haben, verstärken Sie den Druck, ohne zu massieren oder mit den Fingern zu kreisen. Je mehr Sie sich konzentrieren, desto intensiver werden Sie die Reaktion fühlen. Masieren Sie diese Punkte drei bis fünf Minuten lang.
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Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Wüstholz Gabriele (04.02. 2011 10:40 Uhr):
Hallo Silvia Schneider, sehr entspannende Massage, besser wäre noch kleine Zeichnung, damit ich die Druckpunkte besser finde. Danke. Grüßle Gabriele Wüstholz
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