Ärzte sind keine Vorbilder beim Sport
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten zum Thema Sportmedizin
vom 11. Februar 2009, 05:00 Uhr
GNL5223
Liebe Leserin,
lieber Leser,
recht häufig kommt man heute vom Doktor mit der Empfehlung, doch bitte etwas mehr Sport zu treiben. Ärzte raten uns gerne, mindestens drei- bis fünfmal in der Woche sportlich in die Hufe zu kommen. Doch wie halten sie selbst es mit dem Sport? Dieser Frage gingen britische Forscher nach und kamen dabei zu einem nicht so berauschenden Ergebnis: Keiner der befragten jungen Ärzte hatte eine glaubhafte Ausrede parat, keinen Sport zu treiben. Doch nur gut 20 Prozent von ihnen brachten es fünfmal die Woche für eine halbe Stunde lang auf „moderate" sportliche Aktivitäten. Da nützt es wenig, dass die ärztlichen Testpersonen weniger Speck auf den Rippen hatten und seltener rauchten als die Normalbevölkerung. In dieser treiben nämlich immerhin 44 Prozent regelmäßig Sport.
Da möchte man fast sagen: Na, die können uns ja was erzählen ...
Machen Sie es besser!
Ihr
Helmut Erb
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