Welt-Osteoporose-Tag: Sagen Sie dem Knochenschwund den Kampf an
Sylvia Schneider in Naturmedizin aktuell zum Thema Osteoporose
vom 20. Oktober 2010, 06:00 Uhr
GNL5356
unter dem Motto "Mit Osteoporose das Leben gestalten" finden heute weltweit zahlreiche Aufklärungsaktionen zum Thema Knochenschwund statt. In Deutschland ist Osteoporose mit sieben Millionen Betroffenen die häufigste Knochenerkrankung. In der Regel beginnt sie bereits in der Lebensmitte, bleibt aber unerkannt, bis eine runder Rücken oder Stürze im höheren Lebensalter die Anfälligkeit der Knochen augenfällig machen. Aber ist das Schicksal unabwendbar? Nein! Mit der richtigen Ernährung, einem gezielten Krafttraining sowie einer Reihe von naturheilkundlichen Maßnahmen können Sie mehr für Ihre Knochen tun, als Sie wahrscheinlich denken.
30 Prozent aller Frauen entwickeln nach den Wechseljahren eine klinisch bedeutsame Osteoporose - ausgelöst durch die hormonelle Umstellung in dieser Zeit. Mithin sind Frauen in und nach den Wechseljahren besonders von Knochenbrüchen bedroht. Denn der Knochenschwund führt nicht selten zu völlig spontanen Brüchen, ohne dass dem ein Unfall oder ein Sturz vorausgegangen wäre.
Doch die gute Nachricht ist: Sie können sich gegen Osteoporose wappnen. Lesen Sie mehr darüber und über andere Frauenkrankheiten in unserem monatlichen Spezialreport „Gesundheit für Frauen". Als Chefredakteurin liefere ich Ihnen alle aktuellen Informationen und die wichtigsten Tipps zur Selbsthilfe rund um alle Themen, die für Sie als Frau wichtig sind. Klicken Sie hier und lernen Sie „Gesundheit für Frauen" noch heute kennen. Sagen Sie mit meiner Hilfe der Osteoporose den Kampf an.
Bleiben Sie natürlich gesund!
Ihre Sylvia Schneider
Hier geht's zum Beitrag: Aktivieren Sie Ihre Knochenbildung mit natürlichen Mitteln
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Kommentare
Kommentar abgeben- Kommentar von Harald Glante (20.10. 2010 17:14 Uhr):
Hallo Frau Schneider, Ihre Empfehlungen unter "Gesundheit für Frauen" sind durchaus gut, aber wo bleiben die Männer??? Unter Berücksichtigung der grossen Dunkelziffer leiden auch 15-20% aller Männer unter teilweise gravierenden Osteoporose Problemen, nicht zu vergessen die Zigtausende Männer, die unter Prostatakrebs leiden und in der Mehrheit durch die angewandten Therapien; z.B. Hormontherapien, Osteoporose-Nebenwirkungen be- kommen.--- Vielleicht können Sie auch etwas zu diesem "männlichen Hilferuf" sagen??-- Beste Grüsse aus dem sonnigen Hamburg Harald Glante PS: Von Ihren interessanten Berichten kann ich durchaus 1-2 Tips pro Woche umsetzen oder weiter geben.
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